Никто так не позаботится о твоём
здоровье, как ты сам
О человеческом здоровье, как высшей социальной ценности, написано достаточно много научных и публицистических книг, учебных пособий статей и книг. О здоровом образе жизни много учебных и агитационных фильмов, рассказывающих о средствах и медовиках сохранения своего здоровья. Но жизнь каждого отдельно взятого человека складывается по-разному, учетом того как, объективных, так, и субъективных обстоятельств.
Относительно своего поколения, я имею в виду тем, кому сейчас под шестьдесят, более двадцати пяти лет прослуживших на военной или правоохранительной службе, говорить о своих болезнях было дурным тоном. Тогда больной военнослужащий и сотрудник, заявлявший своим командирам и начальникам, о своих недугах минимум получал недовольство, а максимум, получал недвусмысленный намек на увольнение по состоянию здоровья. Здесь ничего не поделаешь, тогда государственная пропаганда гласила «Сперва думай о Родине, а потом о себе».
С учетом сказанного не удивительно, что значительная часть военных и правоохранителей после увольнения на пенсию были инвалидами или людьми с целым «букетом» хронических болезней. В этом смысле Ваш покорный слуга исключением не являлся. Так после увольнения из государственной правоохранительной службы по состоянию здоровья в моем выписном эпикризе было зафиксирован диагноз: гипертоническая болезнь III стадии. Стенокардия с высокой степенью риска. Хронический обструктивный бронхит с рецидивом средней тяжести. Поверхностный гастрит. Язвенная болезнь желудка, хронический простатит с подозрением на одэному предстательной железы. Кроме того у меня выявили сахарный диабет II типа.
Мне было рекомендовано: диспансерное наблюдение участкового терапевта, кардиолога, эндокринолога, уролога, эндокринолога, консультация гастроэнтеролога.
В качестве поддерживающей терапии мне было необходимо: соблюдать диету № 9, то есть, исключить легкоусвояемые углеводы, жирную пищу, алкоголь. Постоянно принимать ренетек, гипотиазит. При загрудинных болях нитроглицерин. В течение трёх месяцев омник. Кроме того при обострении бронхита и язвенной болезни проходить флюрогастроскопию.
Полагаю, что нет особой необходимости распространяться на тему: насколько трудно лечится в муниципальной поликлинике. Как правило, необходимо пройти три этапа. Так первый этап связан с получением талончика на приём к врачу. Здесь у пациента начинаются взаимоотношения с регистратурой. При этом, далеко не всегда, можно записаться по телефону, как правило, необходимо придти в поликлинику утром к открытию и простоять в очереди у окошечка. После того, когда очередь подойдёт, тебе могут и дать талона на приём, потому, что в этом месяце приема больше не будет, а наследующий месяц пока записи нет. Необходимо узнать через неделю или позже.
Второй этап предполагает приход к врачу в назначенное время в талоне на приём. Однако, к большому сожалению, не факт, что ты попадешь к доктору в кабинет. Причин здесь несколько: доктор не вложился во время, так, как большинство пациентов в почтенном возрасте, поэтому они плохо слышат, видят и не очень понимают, о чем говорит доктор. Потом много времени уходит на заполнение документов (записи в карточке больного, выписка рецептов для получения лекарств). Кроме того доктора вызывают на планёрки. Соответственно, время приёма перепостится примерно на час. Ну, а после планёрки, доктор уже менее внимателен, возможно, получил взбучку и поэтому у него плохое настроение и пониженная мотивация к работе. Естественно, он старается выполнить «дежурные вещи» и скорее закончить приём.
Третий этап предполагает поход в аптеку за лекарствами согласно выписанным рецептам. Здесь тоже не всегда всё, что называется, проходит гладко: то неправильно выписан рецепт, то нет выписанного препарата, нужно звонить и узнавать. При этом лекарства может не быть более месяца, и рецепт становится недействительным.
С учётом вышеперечисленных врачей общей практики и узких специалистов, которых нужно было проходить и консультироваться, мне мало не показалось. После добросовестных походов в медучреждения мое состояние значительно ухудшилось, плюс к этому произошедшая трагедия. Я уже с трудом ходил по квартире и принимал таблетки.
Правда, я считаю, что мне очень повезло, когда знакомые посоветовали мне познакомиться меня с оборудованием «Нуга Бест». Так я стал посещать демонстрационный зал, и пользоваться продукцией, а также протестировал её. В зале предоставляется возможность пройти 40-ка минутный сеанс массажа, чтобы ощутить все преимущества реализуемых нами изделий.
Кроме того, я постоянно посещал презентации, которые включают демонстрацию товара и лекции о свойствах товара и техниках использования. Специалисты компании помогли мне выбрать именно тот товар, который нужен. Консультант внимательно мои пожелания, жалобы на здоровье, учёл тот эффект, который я хочу получить от использования оборудования. На основе предоставленной информации мне дали все необходимые советы и рекомендации по выбору изделия, его использованию.
Проходив три недели в демонстрационный зал, полежав на массажных кроватях с инфракрасным излучением и турманивых матах, я почувствовал реальное облегчение: я стал более подвижным, у меня стало нормализоваться артериальное давление, настроение улучшилось.
Изучив литературные и электронные источники, я узнал, что турманиевая керамика – это уникальное современное изобретение известной южно-корейской компании «Nuga International». Керамика представляет собой сплав германия, турмалина и некоторых вулканических минералов. При нагревании турманий излучает тепло инфракрасных лучей, что способствует оптимизации кровообращения и активизации клеток той зоны организма, на которую оказывается воздействие турманием. Массажная кровать nuga best зачастую используется в комплексе с матами из турмания. Турманий вырабатывает отрицательно заряженные ионы, достаточное количество которых оказывает положительное влияние на самочувствие, работоспособность и настроение человека.
Полезные свойства турманиевой керамики весьма разносторонни:
турманий представляет собой источник длинноволнового инфракрасного излучения; образует низкочастотное магнитное поле; выделяет анионы (отрицательно заряженные ионы).
Турманиевая керамика активизирует обмен веществ, вследствие чего обеспечивается нормальная работа всего организма, нормализуется вес. Созидательная и восстанавливающая энергетика турмания способна нейтрализовать действие свободных радикалов, убивает болезнетворные вирусы, бактерии и микроорганизмы. Полезными свойствами обладает и такой минерал, как нефрит, нефритовая маска для лица благотворно сказывается на состоянии кожи. При этом активизируется обновление клеток органов и тканей организма. Кроме того турманиевая керамика великолепно снимает мышечное напряжение и устраняет боли в мышцах. Использование изделий из турмания рекомендуют для снятия напряжения после интенсивной тренировки или насыщенного негативными эмоциями рабочего дня. Керамика из турмания очищает кровь, улучшает деятельность центральной нервной системы, повышает иммунитет, а также ликвидирует болевые ощущения при воспалительных процессах.
Турманиевые маты визуально напоминают матрац. Турманиевый мат рекомендуется использовать следующим образом: его необходимо положить под матрац на кровать, после чего включить в сеть и после этого Вы сможете на себе ощутить целебные свойства турмания. Маты из турмания одинаково полезны как взрослым, так и детям. Турманиевую керамику можно применять практически с первых дней жизни Вашего малыша.
Достаточно постелить на мат пеленку, установить температуру нагрева около 35 градусов, и при соблюдении этих условий ребенок может даже спать на оздоровительном турманиевом коврике. Молодые мамы очень часто сталкиваются с ситуацией, когда ребенка мучают боли и спазмы в животе. Нарушения микрофлоры кишечника наши мамы решали с помощью нагретых утюгом пеленок. Современным мамам предлагается более эффективный и инновационный способ – использование турманиевой керамики: необходимо бережно поглаживать животик ребенка нагретым до 35 градусов турманиевым ковриком.
Отлично зарекомендовала себя турманиевая керамика при лечении диатеза и при появлении нарушений в деятельности кишечника. Для малышей с ослабленным иммунитетом, которые очень часто переносят респираторные заболевания, турманиевые маты станут эффективным средством в борьбе с частыми простудами, температурой, покраснением горла и заложенным носом.
Турманиевые маты удобны и полезны не только тем, что на них можно спать и улучшать свое самочувствие и жизненный тонус, но и тем, что их можно использовать в качестве игровой площадки для игр малышей.
Что касается инфракрасного (ИК) излучения, то нужно отметить, что для лечения болезней его начали использовать очень давно. Еще Гиппократ описывал способ применения горящих углей, нагретого песка, соли, железа для обработки ран, язв, повреждений от холода и т.д. Античные и средневековые врачи применяли их для лечения туберкулеза, ушибов, последствий обморожения.
Медики XIX века в качестве инфракрасных нагревателей начали использовать электрические лампы накаливания и применять их при заболеваниях лимфатической системы, суставов, грудной клетки (плевриты), органов брюшной полости, печени и желчного пузыря. Инфракрасные нагреватели нашли применение в качестве средства для активизации обмена в парализованных органах, ускорения окисления, воздействующего на общий обмен веществ, стимулирования эндокринных желез, исправления последствий неправильного питания (ожирение), заживления ран.
Позже было разработано различное медицинское оборудование, принцип действия которого был основан на инфракрасном излучении: для создания испарины, солнечных ванн, загара.
Ранее считалось, что инфракрасные лучи не оказывают никакого химического, биологического или прямого физиологического действия на ткани, а эффект, производимый ими, основан на их проникновении и поглощении тканями, вследствие чего инфракрасные лучи, играют в основном тепловую роль. Действие инфракрасных лучей сводилось к их косвенному проявлению — изменению теплового градиента в коже, либо на ее поверхности.
Впервые биологическое действие инфракрасного излучения было обнаружено по отношению к культурам клеток, растениям, животным. В большинстве случаев, подавлялось развитие микрофлоры. У людей и животных ускорялись процессы обмена, как следствие активизации кровотока. Было доказано, что инфракрасное излучение оказывает одновременно болеутоляющее, антиспазматическое, противовоспалительное, циркуляторное, стимулирующее и отвлекающее действие.
Исследователи отметили, что инфракрасное излучение улучшает циркуляцию крови, а вызванная инфракрасными лучами гиперемия оказывает болеутоляющее действие. Также замечено, что хирургическое вмешательство, проведенное при инфракрасном излучении, обладает некоторыми преимуществами — легче переносятся послеоперационные боли, быстрее происходит регенерация клеток. К тому же инфракрасные лучи позволяют избежать внутреннего охлаждения в случае открытой брюшной полости. При этом понижается вероятность операционного шока и его последствий.
Применение инфракрасного излучения у обожженных больных, создает условия для удаления некроза и проведения ранней аутопластики, снижает сроки лихорадки, выраженность анемии и гипопротеинемии, частоту осложнений, предупреждает развитие внутрибольничной инфекции. Инфракрасное излучение также позволяет ослабить действие ядохимикатов, g-излучения, способствуя повышению неспецифического иммунитета. Кроме того установлено что процедуры воздействия инфракрасного излучения ускоряют процесс выздоровления больных гриппом и могут служить мерой профилактики простудных заболеваний.
Преимущество терапии с использованием инфракрасного излучения перед другими тепловыми методами лечения в более глубоком прогревании. Кроме того, отсутствует контакт между источником тепла и органом, чем устраняется раздражение тканей и их загрязнение, что особенно важно при открытых повреждениях. Возможно также инфракрасное облучение через тонкие повязки, так как оно проникает через обычные перевязочные материалы.
Боле того, широкое применение инфракрасное излучение нашло в косметологии для проведения процедур, связанных с уходом за кожей лица и тела. Но, самое главное, на наш взгляд, очень важное значение приобретает в последнее время термография, основанная на регистрации с помощью электронно-оптических преобразователей инфракрасного излучения, испускаемого тканями человека и животных. Инфракрасное излучение несет с собой информацию о находящихся под кожей тканях и позволяет видеть детали, неразличимые при визуальном осмотре. Хорошо видны на инфракрасных снимках или на телеэкранах находящиеся близко под кожей вены, так как температура крови немного выше температуры окружающих сосуды тканей, и они создают более интенсивное инфракрасное излучение. Снимки вен позволяют обнаруживать места закупорки сосудов, поскольку очаги воспаления имеют температуру более высокую, чем окружающие ткани. Современные методы регистрации инфракрасного излучения позволяют обнаруживать места локализации тромбов или злокачественных опухолей, даже если их температура превышает окружающую температуру на сотые доли градуса. Вывод информации на компьютер дает возможность за считанные секунды получить своеобразную термограмму-силуэт исследуемого участка органа с цифрами, соответствующими температурам внутри ткани.
Благодаря умно выстроенной маркетинговой политике компании Нуга Бест, мне представилось возможность не только теоретически изучать полезность предлагаемого для продажи оборудования, но и, что называется, «на собственной шкуре» убедиться в его полезности или не полезности для моего здоровья.
В течение одного месяца я испробовал на себе массажные кровати, турманиевые маты, виброплатформы, вибротренажеры, массажеры для головы, глаз, лица массажеры для ног и стоп, массажные кресла, массажные пояса для похудения.
При этом хочу отметить, что чувствовать себя я стал на много лучше: у меня исчезла постоянная вялось, одышка, учащённое сердцебиение, появилось хорошее настроение.
Кроме того массажное оборудование, помогло мне: избавиться от стресса и усталости, исправить осанку, устранить боли в пояснице, нормализовать вес и обмен веществ, устранить бессонницу, нормализовать давление, очистить кровь, снизить уровень сахара и холестерина, у меня практически ушли синдромы простатита одэномы предстательной железы.
В настоящее время я практически не употребляю таблетки, правда, иногда это приходится делать в период эпидемии гриппа, бывает, что обостряется бронхит. Сейчас у меня новое качество жизни: я могу гулять на свежем воздухе, встречаться с друзьями, ходить в тренажерный зал, для того, чтобы поддерживать мышечный тонус. Меньше стал беспокоить желудок.
Конечно примение массажного оборудования Нуга Бест – это не панацея от всех недугов, которые накопил человек за почти 60нюю жизнь, которые в настоящее время, имеют хронический характер. Но, тем не менее, они позволяют перевести свою жизнь в новое качество в любом возрасте, если есть желание не существовать, а жить полноценной жизнью не обрекая своих близких на тяжёлую и изнурительную функцию ухаживания за собой. И, как следствие отпала необходимость часто посещать поликлинику, если только сдать анализы, которые в настоящее время находятся в пределах нормы.
Таим образом, не нужно надеется на кого-то из врачей, а самому заниматься своим здоровьем, если есть желание жить. Кстати, об этом, сейчас говорит и проект концепции Министерства здравоохранения Российской Федерации, что по нашему мнению, вполне справедливо. Конечно, оборудование Нуга Бест далеко не всем по карману, особенно пенсионерам, но давайте проведём подсчет денег, которые мы тратим на всевозможные таблетки, которые далеко не всегда помогают, плюс к этому прибавьте потраченное время и нервы.
В связи с этим, по нашему глубокому убеждению, необходимо покупать турманивые маты, массажные накидки, если есть возможность, в перспективе обязательно нужна кровать – это будет эффективным домашним лечением. Ну, а пока надо посещать массажные салоны, тем более что — это бесплатно.
Иван Арионович Ким гвардии рядовой обыватель.